骨骼肌有血窦吗
一般情况下，骨骼肌中不存在血窦结构，但存在丰富的毛细血管网络，日常需注意保护骨骼肌及血管，避免过度运动导致肌肉损伤或血管受压；若出现肌肉持续酸痛、肿胀，或局部皮肤温度异常，可能提示骨骼肌及血管存在异常，应及时就医检查。
腰不好会引起腿疼吗
一般情况下，腰不好是否会引起腿疼，需根据腰部病变的具体类型和严重程度进行判断。若有不适，建议及时就医。出现腰部不适时，需注意休息，避免长时间弯腰、久坐或搬抬重物，减少腰部负担。若伴随腿疼，应及时就医通过影像学检查明确病因。
骨折处凹陷是不是骨折没愈合
一般情况下，骨折处凹陷是否意味着骨折没愈合，需根据具体情况判断。若凹陷伴随疼痛、活动受限，可能是骨折未愈合；若仅为局部轻微凹陷，无其他不适，多是愈合过程中正常表现。日常护理中，需避免骨折部位过度负重或受到外力撞击。
腰椎骨质增生会引起脚麻吗
一般情况下，腰椎骨质增生是否会引起脚麻，需根据病情严重程度判断。病情较轻时通常不会引起脚麻，若增生压迫神经，则可能引发脚麻。日常护理中，建议避免长时间弯腰、久坐，选择硬度适中的床垫支撑腰部。同时注意腰部保暖，避免受凉。
骨裂后期恢复注意事项有哪些
一般情况下，骨裂后期恢复需要注意控制患肢负重与活动、循序渐进康复锻炼、均衡补充营养、调整作息与保护措施、定期复查监测等。骨裂后期恢复需耐心坚持科学护理，通过合理保护、锻炼与营养补充，逐步恢复患肢功能，回归正常生活。
骨折患者能吃香椿炒鸡蛋吗
一般情况下，骨折患者能吃香椿炒鸡蛋，注意适量即可。食用香椿炒鸡蛋时，需确保香椿彻底焯水，去除其中的亚硝酸盐，避免过量摄入；烹饪时少放油盐，保持清淡口味，减轻身体代谢负担。骨折患者饮食需均衡，不能仅依赖单一食物。
存在游离骨块什么意思
一般情况下，存在游离骨块通常指的是在关节或骨骼系统中出现的未与主骨结构相连的小骨块，这种情况常见于关节内。发现存在游离骨块后，需及时就医通过影像学检查明确骨块大小、位置及是否影响周围组织。若骨块较小且无不适，可定期观察。
脚踝积液可以抽出来吗
一般情况下，脚踝积液是否可以抽出来，需根据积液量、病因及患者具体情况进行判断，切勿自行尝试抽取脚踝积液，需到正规医院就诊，由医生评估后决定方案。抽取积液后要注意保持局部清洁干燥，避免剧烈活动，遵医嘱进行护理。
跗骨联合手术是不是大手术
一般情况下，跗骨联合手术是否属于大手术，需根据病情严重程度、手术方式及医生技术综合判断，术前需与医生充分沟通，明确手术具体方案及风险。术后要严格遵循医嘱进行护理，保持手术部位清洁，避免过早负重行走，定期复查观察恢复情况。
颈椎硬化严重吗
一般情况下，颈椎硬化严不严重，需要根据具体原因、病变程度以及是否压迫神经结构来综合判断。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。出现颈椎硬化相关症状后，需及时到医院进行影像学检查明确病情。日常避免长时间低头、久坐，保持正确坐姿与站姿。
骨水泥后佩戴的支具钢条能拿掉吗
一般情况下，骨水泥手术后佩戴的支具钢条能否拿掉，需根据患者恢复情况、手术部位及具体病情综合判断。患者切勿自行决定拿掉支具钢条，需定期到医院复查，由专业医生根据实际恢复状况判断。佩戴支具期间，要保持支具清洁，避免支具松动或损坏。
右侧多发肋骨骨折是什么意思
一般情况下，右侧多发肋骨骨折指的是发生在人体右侧胸部的两根或两根以上的肋骨发生骨折的情况。出现此类情况后，需立即就医检查，明确骨折严重程度及是否损伤胸腔内器官。治疗期间要避免剧烈活动，防止骨折断端移位加重损伤。
骨质疏松性骨折术后还能再骨折吗
一般情况下，骨质疏松性骨折术后仍有再骨折的可能，因为手术仅能修复已断裂的骨骼，无法根治骨质疏松本身，若术后未做好抗骨质疏松治疗和防护，再骨折风险甚至会升高。因此，骨质疏松性骨折术后不能掉以轻心，治骨折的同时必须治骨质疏松。
患有腰椎间盘突出还能运动吗
一般情况下，腰椎间盘突出并非运动禁区，但能否锻炼、怎样锻炼，必须先看阶段、看症状、看专业评估。运动前后各做十五分钟腰椎牵拉，重点放松梨状肌与腘绳肌；训练时可用腰围临时减负，每日累计不超两小时，防止核心肌群废用性萎缩。
骨转移瘤能治好吗
一般情况下，骨转移瘤目前尚难根治，但系统干预可延缓进展、减轻骨痛并延长生命。常用治疗方法包括放疗、药物、手术、镇痛、靶向治疗等。建议每日摄入足量优质蛋白以维持肌肉；水中运动或康复训练改善活动度；定期查血钙，骨痛加剧及时复查骨扫描。
颈椎病的症状有哪些
一般情况下，颈椎病并非单一疾病，而是一组因颈椎间盘退变、骨赘增生或韧带肥厚，刺激、压迫邻近神经、血管或脊髓所引发的症候群。其症状主要包括颈肩部疼痛伴僵硬、上肢放射性疼痛、头晕与视物模糊、下肢无力、交感神经症状等。
脊柱侧弯如何治疗才能好
脊柱侧弯无法单靠“休息”逆转，但多数患者可通过规范干预控制进展、改善外观与功能，仅少数需手术。基因、神经肌肉病变、骨骼发育异常或长期不对称负重均可致病。早期常见双肩高度差、腰线不对称或骨盆倾斜，青春期生长高峰阶段最易被家长忽视。
颈椎病的防治办法是什么
一般情况下，颈椎病可防可治，核心在于减少颈椎负荷、缓解神经压迫并增强局部稳定。常见的方法包括重塑日常习惯、规范物理康复、合理用药、中医综合调理、手术精准减压等。每三十分钟抬头转颈一次，动作宜缓；电脑屏幕与目光平齐。
藜蒿对关节炎有帮助吗
若关节炎症状较轻，关节仅偶有轻微不适，日常饮食中适量加入藜蒿，其含有的植物化合物可参与身体抗炎过程，这种情况下能为缓解轻微炎症反应提供一定支持。若关节炎已出现明显关节肿胀、疼痛或活动受限，藜蒿含有的成分无法减轻关节损伤或控制炎症发展。
多发性骨髓瘤患者能吃羊肉吗
一般情况下，多发性骨髓瘤患者能否吃羊肉，需根据病情阶段判断。患者处于病情缓解期、消化功能正常时可适量吃羊肉，处于治疗期或伴有感染、消化道不适等情况时不建议吃羊肉。日常护理中，多发性骨髓瘤患者需保证营养均衡，选择高蛋白、易消化的食物。
陈坚的简介
1986年毕业于上海第二军医大学医疗系，毕业后一直从事骨科临床工作，积累了丰富的骨科临床工作经验。1995年进入北京医科大学人民医院骨关节中心进修学习和工作。于2000年～2001年接受德国Hessing基金和B.Braum基金的支持，公派出国在德国Augsburg Hessingstiftung骨科医院研修骨科临床工作，多次到韩国、泰国和澳大利亚等国接受短期参观学习和培训。目前从事关节炎外科的诊断与治疗的临床工作，主要集中于关节镜外科的手术治疗方面工作，具有较丰富的关节炎和运动损伤的诊断经验，全面掌握关节镜下手术操作的技术，能够完成膝关节镜下各种常规手术，以及交叉韧带重建，半月板缝合修补等难度较大的手术，对于踝、肩、肘、髋等关节镜也有涉及。近年来有二十余篇论文发表于国内核心医学期刊志上，并参加10余本临床专著的撰写与翻译工作。 现为国际关节镜学会、膝关节外科和运动医学会会员（ISAKOS）、中华医学会北京骨科分会会员、中国康复医学会康复医学工程专业委员会会员、中国医师协会会员、内镜基地评审专家、中国医师协会内镜分会《中华骨科杂志》特约审稿专家、中国疼痛医学基金管理委员会委员、北京市劳动鉴定委员会专家组成员、北京市西城区劳动鉴定委员会专家组成员、北京市西城区医疗事故鉴定委员会专家库成员、河北医科大学附属人民医院（石家庄市第一医院）名誉教授、北京医师协会骨关节病专家会诊中心特聘专家。
