乳糖不耐受可以喝乳清蛋白吗

　　一般情况下，乳糖不耐受是否可以喝乳清蛋白需要根据具体情况判断。如果患者乳糖不耐受比较轻，那么则是可以喝的。如果患者乳糖不耐受比较重，则是不可以喝的。具体分析如下：

　　1、可以喝

　　如果患者乳糖不耐受程度比较轻，那么则是可以喝乳清蛋白的。因为乳清蛋白是从牛奶中提取出的蛋白，蛋白里含有的乳糖含量非常低，所以乳糖不耐受程度较轻的患者喝了也不会出现腹胀、腹泻等不适症状。

　　2、不可以喝

　　每个人身体状况不一样。如果是乳糖不耐受程度较重的患者，那么则不可以喝乳清蛋白。因为患者乳糖不耐受程度较重，所以即使只含有轻微的乳糖，也可能导致患者出现腹泻、腹胀等症状。

　　建议患者平时日常生活中，饮食应多样化，使体内营养均衡，有利于身体健康。如果吃了乳清蛋白出现不适请及时就医。