骨质增生可以吃鱼吗

　　一般情况下，骨质增生是指骨赘，骨赘患者可以适量吃鱼，通常不会对身体造成太大影响。具体分析如下：

　　骨赘是软骨被破坏后，软骨膜过度增生而产生的新骨，经骨化后形成骨赘。骨赘患者可以适量吃鱼，因为鱼中含有丰富的蛋白质，能够为机体补充能量，增强身体抵抗力。其还含有丰富的钙、磷元素，能够起到补钙的效果，有利于促进患者疾病的恢复。但是，对鱼过敏的患者，一般不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，对身体造成损伤。

　　骨赘患者可以适量多吃奶制品、西红柿、海带、鸡蛋等，注意自身的保暖，及时增添衣物，避免出现受凉的情况。