当前位置：

感觉身体里有一股气乱窜，窜到那地方就疼是怎么回事，怎么办

2024-10-30来源：彩牛养生　　

导读一般情况下，感觉身体里有一股气乱窜，窜到一个部位就出现疼痛，可能与消化不良、过度劳累、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻等原因有关。建议及时就医，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。在日常生活中，适当运动，有助于气体排放。...

　　一般情况下，感觉身体里有一股气乱窜，窜到一个部位就出现疼痛，可能与消化不良、过度劳累、胃肠功能紊乱、肠易激综合征、肠梗阻等原因有关。建议及时就医，在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：

　　1、消化不良

　　食用黄豆、红薯等易产生气体的食物，容易导致肠道内压力升高，气体在肠道内移动，引发疼痛。还可能出现打嗝、餐后饱胀、食欲减退等症状。建议少量多餐，避免暴饮暴食，饭后适当运动促进消化。

　　2、过度劳累

　　当机体处于过度劳累的状态时，可能会导致乳酸堆积，从而引发全身肌肉疼痛或不适，并可能伴有身体内部感觉有气乱窜的错觉。同时，过度劳累也可能影响身体的正常生理功能，导致感觉异常。此时应注意休息，避免进一步劳累。局部肌肉酸痛明显时，可以适度进行按摩，或使用热毛巾热敷以缓解疼痛。

　　3、胃肠功能紊乱

　　压力或情绪波动可能导致胃肠道运动异常，引起胃肠道蠕动过快或过慢，产生腹部胀气、肠鸣音增强等症状，出现类似“气窜”的感觉。通常伴随嗳气、恶心、食欲缺乏等症状。遵医嘱使用马来酸曲美布汀片、奥美拉唑肠溶胶囊、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。

　　4、肠易激综合征

　　肠易激综合征与内脏高敏感性、胃肠动力学异常、神经系统异常等因素有关。患者的肠道对刺激特别敏感，食物通过肠道时产生的气体和蠕动被放大，引发“气窜”感和疼痛。还可能出现腹泻与便秘交替、腹痛、腹胀等症状。可在医生指导下使用匹维溴铵片、盐酸氟西汀胶囊、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。

　　5、肠梗阻

　　肠梗阻可能与粪便干结嵌顿、肠腔异物等因素有关。当肠道发生梗阻时，肠道内的气体和液体无法正常排出，可能在肠道内积聚并导致腹痛和腹胀。患者可能感觉体内有气乱窜，还可能伴随恶心、呕吐、便秘等症状。需遵医嘱使用头孢呋辛酯片、氯化钾缓释片、西沙必利胶囊等药物进行治疗。

　　在日常生活中，多吃护胃、顺气食物，如山药、白萝卜等。饭后适当进行运动，有助于气体排放。