咽炎喝什么泡水最好

　　没有“咽炎喝什么泡水最好”的说法。一般情况下，咽炎患者可以选择蜂蜜水、金银花茶、胖大海泡水、菊花茶、绿茶等缓解不适。具体分析如下：

　　1、蜂蜜水

　　蜂蜜含有大量的维生素和微量元素，这些营养元素有利于促进咽喉黏膜细胞新陈代谢和组织再生，对咽炎恢复有帮助。

　　2、金银花茶

　　金银花具有清热解毒、疏散风热的作用，适合因上火或感冒引起的咽炎。

　　3、胖大海泡水

　　胖大海性味甘寒，具有开肺气、清肺热、润肠通便、利咽解毒等作用，对上呼吸道感染引起的咳嗽以及咽炎引起的咽干疼痛等症状，有一定改善作用。

　　4、菊花茶

　　菊花具有清热解毒、抗病毒的作用。咽炎患者将菊花泡茶饮用，既可以缓解喉部不适，又可以起到清热解毒的作用。

　　5、绿茶

　　绿茶富含茶多酚等抗氧化物质，具有抗菌、抗炎、清热解毒的作用。咽炎患者适量饮用绿茶，可以缓解喉部炎症，减轻疼痛感和异物感。

　　饮品不能完全替代药物治疗。如果咽炎症状严重或持续不减，建议及时就医，遵医嘱规范应用药物治疗。同时，咽炎患者还应注意清淡饮食，多吃蔬果，忌辛辣刺激性食物，忌烟酒，多喝水，不要熬夜。