按摩的时候肩膀有颗粒怎么回事

　　一般情况下，按摩的时候肩膀有颗粒可能是因为肌肉结节、脂肪粒、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、肌肉结节

　　肌肉结节可能是由于长期保持不良姿势、过度使用肌肉或肌肉疲劳导致的肌肉纤维紧张、收缩，进而形成的小硬结。这些结节在按摩时容易被触及，表现为颗粒状。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。

　　2、脂肪粒

　　脂肪粒是皮肤下的微小脂肪囊肿，通常是由于皮肤油脂分泌过多、清洁不彻底或皮肤损伤后脂肪组织增生所致。在按摩时，这些脂肪粒可能被推动至皮下浅层，从而被感知为颗粒。保持皮肤清洁，使用温和的洁面产品；避免过度挤压或摩擦皮肤。

　　3、肩周炎

　　肩周炎可能是由于肌肉、肌腱、滑囊等肩部软组织的慢性无菌性炎症引起的。炎症导致肩部软组织粘连、增厚，形成结节或条索状物，按摩时表现为颗粒感。伴随症状可能有肩部疼痛、僵硬等。可遵医嘱使用布洛芬缓释片、双氯芬酸钠肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

　　4、肩袖损伤

　　引起肩袖损伤的原因可能是肩部外伤、慢性劳损或退行性变导致的肩袖肌腱损伤。损伤部位可能形成瘢痕组织或粘连，按摩时触及颗粒感。通常伴有肩颈疼痛、肩颈无力等。可以在医生的建议下使用三七伤药片、云南白药胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

　　5、颈椎病

　　颈椎病可能是由颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生等原因引起的颈椎结构异常。颈椎病变可能压迫神经根或脊髓，导致肩部肌肉紧张、痉挛，形成颗粒状结节。还可能会出现僵硬、头晕、手麻等症状。可在医生指导下使用甲钴胺片、依托考昔片、地西泮片等药物进行治疗。

　　为了预防该症状的产生，建议在日常生活中注意避免长时间保持同一姿势，定期变换体位，以减轻肩部负担。