杨桃泡酒有什么功效

　　一般情况下，杨桃泡酒有补充营养、促进消化、润肠通便、抗氧化、促进血液循环等功效。具体分析如下：

　　1.补充营养

　　杨桃本身含有丰富的维生素C、有机酸、果糖以及多种矿物质等营养成分。泡酒后，这些营养成分能够溶解在酒中，使得杨桃泡酒成为补充营养的佳品。

　　2.促进消化

　　杨桃中的消化酶能够提高胃液的酸度，促进食物的消化和吸收。同时，杨桃泡酒中的酒精成分能够刺激血管扩张，促进血液循环，从而有助于食物的消化和代谢。

　　3.润肠通便

　　杨桃富含膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，帮助排便。制成杨桃酒后，虽然部分膳食纤维可能有所流失，但仍有一定含量，且酒精能加快血液循环，间接促进肠道蠕动，对改善便秘有一定帮助。

　　4.抗氧化

　　杨桃中富含维生素C、黄酮类等抗氧化物质，这些物质在泡酒过程中会融入酒液，能帮助清除体内自由基，减少氧化损伤，起到抗氧化、延缓衰老的作用。

　　5.促进血液循环

　　酒本身具有活血化瘀、通经活络的功效，杨桃泡酒也继承了这一特性，饮用后可加速血液循环，有助于缓解因血液循环不畅引起的手脚冰凉、肢体麻木等症状。

　　在日常生活中，建议适量饮用杨桃泡酒，避免过量饮用，以免会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状。此外，杨桃含有少量草酸盐成分，长期过量摄入可能增加结石风险，建议控制饮用频率。

参考资料：

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[2]徐美丽. 关于水果的那些事 [J]. 农村百事通, 2017, (15): 55-58.