胆固醇高是怎么回事

　　一般情况下，胆固醇高可能是遗传因素、饮食不当、肥胖、甲状腺功能减退、糖尿病等原因引起的，需要通过一般治疗、药物治疗等方法对症处理。如果身体出现不适症状，应尽早前往医院检查治疗。具体分析如下：

　　1、遗传因素

　　家族性高胆固醇血症是一种遗传性疾病，患者的一级亲属中若有高胆固醇血症患者，则患者本身出现胆固醇高的概率会相对较高。建议定期监测胆固醇水平，及时发现并处理相关心血管疾病风险。

　　2、饮食不当

　　长期过量摄入高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄等，以及油炸类和高脂食品，会导致身体摄入过多的胆固醇，进而使血液中的胆固醇水平升高。建议调整饮食结构，减少高胆固醇食物的摄入，增加水果、蔬菜、五谷杂粮等低热量食物的摄入。

　　3、肥胖

　　过量脂肪组织释放游离脂肪酸，增加肝脏合成胆固醇的能力，最终导致胆固醇水平升高，可能伴随高血压、睡眠呼吸暂停、关节疼痛等症状。日常应实施健康饮食计划，增加体育活动，减少热量摄入。

　　4、甲状腺功能减退

　　自身免疫损伤、碘过量或碘缺乏等因素会导致甲状腺功能减退，此时，脂质代谢减慢，胆固醇合成增加，排泄减少，导致胆固醇水平升高，通产伴随乏力、体重增加、便秘等不适症状。建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物缓解症状。

　　5、糖尿病

　　糖尿病主要是胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损导致的，导致身体对葡萄糖的利用能力下降。为了获取能量，身体会分解脂肪产生酮体，同时增加胆固醇的合成。可能伴随多饮、多尿、多食等糖尿病症状。建议在医生指导下使用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊、格列美脲片等药物进行治疗。

　　在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，如适度运动锻炼、规律作息习惯等，有助于维护身体健康。

参考资料：

[1]杨子斌.低密度脂蛋白胆固醇变异度与冠状动脉粥样硬化进展的相关性研究[D].南方医科大学,2024.

[2]王川东.高脂血症患者健康饮食[J].健康必读,2024,(05):31.