桂圆和芒果能一起吃吗

　　一般情况下，桂圆和芒果可以一起吃。具体情况如下：

　　桂圆和芒果在食物性质上并不冲突，均含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等。对大多数人来说，适量地将桂圆和芒果一起吃是可以的，并且可能有助于补充身体所需的多种营养素。

　　桂圆和芒果都属于甜度较高的水果，过多食用可能对消化系统造成负担，尤其是对消化功能不佳或胃肠道敏感的人。这类人群在食用时应更加谨慎，避免因过量食用引起肠胃不适。桂圆和芒果都含有一定的糖分，若糖尿病患者大量食用，可能导致血糖水平升高，不利于病情控制。

　　日常饮食中，建议根据个人体质和健康状况合理搭配食物，在享受美食的同时，注意均衡摄入各类营养素，避免过量食用单一食物，以维持身体健康。

参考资料：

[1]张晓卫,曹蔚,王玉琨,等.龙眼的化学成分及药理作用研究进展[J].西北药学杂志,2012,27(05):493-496.