桃子是寒性水果吗

　　桃子不是寒性水果，而是温性水果。具体分析如下：

　　桃子味甘、性温，具有补益气血、养阴生津的作用，适合体质偏寒或需要温补的人群食用。其温性特质不会对脾胃造成寒气刺激，反而能在一定程度上改善因脾胃虚寒导致的消化不良、腹胀等问题，日常适量食用可起到滋养身体的效果。

　　虽然桃子属于温性水果，但也需注意食用量和个体差异。过量食用温性的桃子可能会导致上火，出现口干、咽喉肿痛等症状；部分肠胃功能较弱的人，即使食用温性水果，也可能因一次性摄入过多而引发肠胃不适。因此，食用时需根据自身情况控制数量。

　　食用桃子应结合自身体质，适量食用，避免过量导致上火或肠胃不适，若食用后出现不适症状，需及时调整食用量。

参考资料：

[1]陈继培.桃子的食疗功效[J].医药与保健,1995,(03):21.

[2]夏季吃桃美白抗衰老?日媒揭秘桃子功效[J].心血管病防治知识(科普版),2014,(17):76.