鱼腥草发霉了还能吃吗
2025-06-25来源:彩牛养生
导读发霉的鱼腥草已被霉菌污染,霉菌会产生有害物质,如黄曲霉毒素等,这些物质具有毒性,食用后会对身体造成损害。即使仅部分发霉,肉眼看不到的霉菌也可能已扩散至整体,继续食用存在健康风险,可能引发呕吐、腹泻等肠胃不适,长期摄入还可能影响肝肾功能。...
一般情况下,鱼腥草发霉了不能吃。具体分析如下:
发霉的鱼腥草已被霉菌污染,霉菌会产生有害物质,如黄曲霉毒素等,这些物质具有毒性,食用后会对身体造成损害。即使仅部分发霉,肉眼看不到的霉菌也可能已扩散至整体,继续食用存在健康风险,可能引发呕吐、腹泻等肠胃不适,长期摄入还可能影响肝肾功能。
无论鱼腥草发霉程度如何,都不应继续食用。发霉是食物变质的明显标志,此时其营养成分已被破坏,口感和风味也发生改变,继续食用无法获得营养,反而会危害健康。
日常储存鱼腥草需注意保持干燥、通风,避免受潮发霉,一旦发现鱼腥草发霉,应立即丢弃,切勿抱有侥幸心理食用,确保饮食安全。
参考资料:
[1]须文,吴福妹,李承涛.贵州不同产地鱼腥草的形态和营养品质差异[J].蔬菜,2017,(08):77-82.
[2]陈庆华,邹秀丽,李芸瑛,等.鱼腥草营养成分的分析[J].浙江农业科学,2009,(05):992-993.
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