早上起来尿黄味道大是什么回事，怎么办

　　一般情况下，早上起来尿黄味道大可能是夜间饮水不足、睡眠中隐性失水、尿道炎、膀胱炎、急性胆管炎等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、夜间饮水不足

　　夜间长时间未补充水分，肾脏对原尿的重吸收作用增强，尿液中的尿色素和代谢废物浓度升高，导致尿液颜色变黄且味道增大。起床后立即饮用200-300毫升温水，白天保持每日1500-2000毫升饮水量，可有效缓解。

　　2、睡眠中隐性失水

　　睡眠时呼吸、皮肤蒸发等会导致隐性水分流失，使尿液浓缩，进而出现尿黄、味道明显的现象。睡前1小时可饮用100-150毫升温水，同时保持卧室适宜湿度，减少水分过度流失。

　　3、尿道炎

　　尿道被细菌感染引发炎症，细菌分解尿液中的成分产生异味，炎症刺激导致尿道黏膜分泌物增加，使尿液颜色加深变黄，常伴有尿道灼热感。可在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿奇霉素分散片、盐酸多西环素胶囊等药物治疗。

　　4、膀胱炎

　　膀胱黏膜受细菌感染发生炎症，会导致尿液中出现炎性分泌物和细菌代谢产物，使尿液浑浊发黄且异味加重，可能伴有下腹部坠胀、尿频等症状。遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢地尼胶囊、呋喃妥因肠溶片等药物治疗，治疗期间避免憋尿。

　　5、急性胆管炎

　　胆管发生急性炎症时，胆汁排泄受阻，胆红素反流入血并经尿液排出，使尿液呈深黄色，同时体内代谢废物排出受影响，导致尿液味道增大，常伴有右上腹疼痛、发热等症状。在医生指导下使用注射用头孢哌酮钠舒巴坦钠、熊去氧胆酸胶囊、消炎利胆片等药物治疗。

　　在日常生活中，要注意睡前合理饮水，避免过量或过少；保持会阴部清洁，勤换棉质内裤；饮食清淡，减少高油高糖食物摄入；规律作息，避免熬夜，增强身体抵抗力。

参考资料：

[1] 罗福兰. 尿黄是怎么回事?[J]. 中医健康养生,2021,7(3):57.

[2] 李艳鸣. 长期尿黄是何因[J]. 开卷有益（求医问药）,2014(8):79.