眼皮一直抽搐跳动是怎么回事

　　一般情况下，眼皮一直抽搐跳动的原因主要有用眼过度、精神紧张、眼睑痉挛、面肌痉挛、干眼症等。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、用眼过度

　　长期看电子屏幕、熬夜等，导致眼肌持续紧张，神经兴奋性增高，引发眼皮抽搐跳动。减少电子设备使用时间，每用眼40分钟休息5分钟，做眼保健操放松眼肌，保证每天7-8小时睡眠。

　　2、精神紧张

　　长期焦虑、压力大，导致神经功能紊乱，支配眼肌的神经异常放电，引发眼皮抽搐。通过运动、听音乐等方式缓解压力，保持情绪平稳，避免过度紧张，睡前可泡脚放松身心。

　　3、眼睑痉挛

　　眼周肌肉不自主收缩，多与神经功能异常相关，表现为眼皮频繁抽搐，影响视物。可在医生指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、甲钴胺片、维生素B1片等药物，配合局部热敷，严重时需行肉毒素注射治疗。

　　4、面肌痉挛

　　面神经受压迫或刺激，导致面部肌肉包括眼肌不自主抽搐，多从眼皮开始逐渐蔓延至面颊。可在医生指导下使用卡马西平片、奥卡西平片、加巴喷丁胶囊等药物，药物效果不佳时可行面神经微血管减压术，术后避免面部受凉。

　　5、干眼症

　　泪液分泌不足或泪液蒸发过快，眼表干燥刺激眼肌，引发眼皮抽搐，伴眼睛干涩、异物感。可在医生指导下使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物，避免长时间处于空调环境，减少眼表水分蒸发。

　　在日常生活中，要合理安排用眼时间，避免熬夜；保持情绪稳定，学会释放压力；注意眼部保湿，避免干燥环境；定期做眼部检查，及时发现眼部问题。