头晕恶心是食物中毒吗

　　通常情况下，食用不洁、变质食物后短时间内出现头晕恶心，且可能伴随腹痛腹泻等症状，大概率是食物中毒；若单独出现头晕恶心，无明确不洁饮食史，更可能是其他疾病引发。如有疑虑，建议提前就医咨询。具体分析如下：

　　进食可疑食物如过期食品、未煮熟肉类、被污染蔬果后，数分钟至数小时内出现头晕恶心，常伴随呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，部分人可能出现脱水、乏力，严重时甚至意识模糊。这类情况多为食物中毒，因食物中的细菌、病毒或毒素刺激胃肠道，引发全身反应，且可能存在群体发病特征。

　　若头晕恶心单独出现，或伴随头痛、眩晕、肢体麻木、胸闷、流涕等症状，无明确不洁饮食史，与进食行为无直接关联。可能是感冒、颈椎病、高血压、梅尼埃病等疾病导致，而非食物中毒。这类症状的发作时间、持续时长与饮食无关，需通过检查明确病因。

　　出现头晕恶心时，注意休息避免剧烈活动，暂时清淡饮食或禁食；若怀疑食物中毒，需保留剩余食物便于检测，同时及时补水防止脱水。

参考资料：

[1]冯肖媚.掌握这几点预防食物中毒[J].健康向导,2023,29(05):43.