忧郁症要吃什么药

　　忧郁症一般指抑郁症，抑郁症常用治疗药物有氟西汀分散片、帕罗西汀片、舍曲林胶囊、文拉法辛缓释片、米氮平片等，需根据患者抑郁类型、严重程度及身体状况，遵医嘱个体化选用。若出现持续情绪低落、兴趣减退或自杀念头，建议及时前往正规医院就诊。

　　1、氟西汀分散片：属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，能调节大脑神经递质平衡，改善情绪低落、思维迟缓等核心症状，药物起效温和，耐受性较好。

　　2、帕罗西汀片：通过抑制5-羟色胺再摄取发挥抗抑郁作用，对伴随焦虑症状的抑郁症患者适配性较高，能同时缓解紧张、担忧等情绪表现。

　　3、舍曲林胶囊：作用于大脑神经递质系统，可改善抑郁相关的情绪低落、睡眠紊乱，对青少年及成人抑郁症均有较好的治疗效果，副作用相对轻微。

　　4、文拉法辛缓释片：属于5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂，能同时调节两种神经递质，适用于中重度抑郁症，对躯体症状明显的患者效果明显。

　　5、米氮平片：兼具抗抑郁与镇静作用，能缓解抑郁引发的失眠、食欲减退，起效较快，适合抑郁伴睡眠障碍、体重下降的患者。

　　日常需保持规律作息避免熬夜，饮食均衡补充营养，适度参与散步、瑜伽等温和运动，多与家人朋友沟通倾诉，避免独处过久，为情绪恢复营造良好环境。

参考资料：

[1]张云波,吴威,周佳欣,等.中药治疗抑郁症的研究进展[J].药物评价研究,2025,48(09):2672-2688.