白细胞高不吃药会自愈吗

　　一般情况下，白细胞计数升高是否可以不吃药自愈，需根据病因和具体情况判断。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　白细胞计数升高能否不用药物恢复，核心取决于升高的原因。如果是生理性因素导致，比如剧烈运动后、情绪过度紧张、妊娠期或新生儿期，身体只是暂时出现应激反应，没有器质性病变，只要及时休息、平复情绪，让身体状态回归平稳，白细胞数值通常会自行回落，无需用药干预。

　　但若是病理性因素引发的升高，比如细菌感染造成的肺炎、阑尾炎，或是血液系统疾病、组织严重损伤等情况，身体无法依靠自身调节纠正异常，此时必须针对病因治疗。比如细菌感染需用抗生素控制感染，血液疾病需专业诊疗，若放任不管，不仅白细胞不会恢复正常，还可能让病情加重，甚至引发严重后果。

　　发现白细胞计数升高后，要保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累，让身体有足够的能力调节机能。饮食上选择清淡易消化的食物，搭配新鲜蔬果补充营养，减少辛辣刺激食物的摄入。同时留意身体的感受，比如是否有发热、乏力等不适，定期复查血常规，观察数值变化，若有异常及时和医生沟通。