肝不好的症状有哪些

　　肝不好的症状包含全身疲乏困倦、消化能力下降、皮肤色泽异常、肝区不适感、出血倾向等，肝脏承担代谢解毒合成多项工作，肝细胞受损之后会引发身体多方面改变，如果出现眼肤明显发黄、呕血黑便等症状，及时前往医院就诊治疗。

　　1、全身疲乏困倦：肝脏代谢能力下降，身体能量生成供给不足，容易产生困倦疲惫。没有大量劳作依旧感觉浑身乏力，睡眠休息过后也很难恢复。病情持续发展，疲惫感受不断加重，日常行动会受到不同程度影响。

　　2、消化能力下降：胆汁生成分泌受到干扰，肠胃消化功能随之减弱，出现食欲降低、腹胀、厌油腻。食用高脂食物之后容易出现腹泻，和普通肠胃病症表现相近。很多人群忽视肝脏层面问题，单纯按照胃病开展处理。

　　3、皮肤色泽异常：胆红素代谢出现障碍，皮肤、眼白可以出现发黄。激素代谢失衡，体表会出现肝掌、蜘蛛痣，面部肤色暗沉无光。胆汁代谢产物堆积，还会带来全身皮肤瘙痒，干扰日常身体状态。

　　4、肝区不适感：肝脏包膜受到炎症、肿大刺激，右侧肋部出现隐痛、闷胀感受。过度劳累、饮酒、油腻饮食之后，不适感会有所加剧。疼痛程度大多偏轻，多为间断发作，容易被当成普通胸腹部不适。

　　5、出血倾向：肝脏合成凝血相关物质的能力减弱，身体凝血状态变差。牙龈容易渗血，鼻腔发生流血，皮肤磕碰之后产生瘀斑。损伤之后止血速度变慢，这类表现提示肝细胞损伤已经到达较重程度。

　　保持作息规律，远离酒精饮品，减少重油重脂食物，不随意服用各类偏方药物，定期完成肝功能相关化验，及时掌握肝脏实际健康情况。

参考资料：

[1][1]刘东瓒.肝不好,脾胃就闹毛病[J].家庭中医药,2021,28(4):49.