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褪黑素副作用

2019-11-05  来源:彩牛养生   

导读褪黑素副作用:1、导致不孕,褪黑素可以释放过多的泌乳素,导致不孕;2、白天睡不着觉;3、头晕,长时间服用褪黑素,身体会产生一定的药物依赖,想要改善睡眠就需要不断的加大剂量,出现头晕;4、增加中风的风险,会导致大脑血管收缩,增加中风的风险。...

褪黑素,称为抑黑素,是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素,能够使一种产生黑色素的细胞发亮,因而命名为褪黑素。它存在于从藻类到人类等众多生物中,含量水平随每天的时间变化。很多服用褪黑素的人不清楚褪黑素的副作用有哪些?那么接下来就给大家介绍一下。

 


褪黑素副作用

1、导致不孕

褪黑素可以释放过多的泌乳素,导致不孕,而且可以导致性腺器官的发育异常,导致成年的男性性欲减退,成年女性出现不孕不育等症状。


2、白天睡不着觉
      褪黑素能够有效的改善人的睡眠质量,尤其是对于神经衰弱引起的睡不着觉,适当的吃一些能够加强睡眠深度,提高睡眠质量,但是这种药物并不适合长时间使用,并且在使用以后会出现白天睡不着觉的情况。
      3、头晕
      大部分人才开始吃褪黑素的时候,改善睡眠的效果都会比较明显。没有刚开始那么好,这主要是因为长时间服用褪黑素,身体会产生一定的药物依赖,而如果想要达到更好的改善睡眠的目的,就需要不断的加大药物剂量,长时间下去就会出现头晕等等的副作用。


4、增加中风的风险

褪黑素会导致大脑血管收缩,长期服用褪黑素可能会增加中风的风险。

以上即是对褪黑素副作用的介绍,褪黑素可以释放过多的泌乳素,导致不孕;长时间使用,会出现白天睡不着觉的情况;长时间服用会出现头晕;长期服用褪黑素可能会增加中风的风险,因此不建议大家长期服用褪黑素。

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