晚上胃反酸水怎么办

胃反酸水，多发生于餐后和夜间，常伴有烧心的症状。是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉出现酸性物质的症状。很多患者会遇到，晚上胃反酸水，尤其是在夜间睡眠的时候，会迫使患者突然惊醒，甚至出现一些睡眠紊乱的情况。那么，晚上胃反酸水怎么办呢？下面我们就来了解一下吧。

晚上胃反酸水怎么办

第一、让身体保持坐姿。最好不要随意吃药。

第二、可以喝点温开水。以稀释胃酸上行，对消化道和口腔带来伤害。

第三、如果空腹，吃点苏打饼干，可以缓解反酸带来的不适。

第四、如果胃酸反流，是由于睡前吃东西太多太饱，这个时候可以起床稍微活动一下。

第五、就是去医院就诊。在医生的指导下，进一步的检查，明确引起反酸的原因。

在治疗胃酸倒流的过程中，目前我们用的比较常用的药物，就是胃酸抑制剂，有效的抑制了胃酸的产量，减低胃酸进入食管的机会，严重的患者可能需要长期的服用药物来控制病情的。

胃反酸水的原因

1、胃部疾病

由于胃酸刺激胃部感受器引起，与胃食管反流病、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、消化不良，甚至与功能性疾病相关，但主要是由于胃酸分泌过异常引起的。此外，服用非甾体类抗炎药等损伤胃黏膜的药物，也会导致反酸水的症状出现。

2、饮食不当

如饮食过多、过快、暴饮暴食，以及进食辛辣、酒精、浓茶、咖啡等刺激性食物；因为不规律的饮食习惯容易给肠胃增加压力，造成肠胃功能受损；使肠胃更容易受到刺激，导致胃酸分泌增加，进而出现胃反酸水的症状。

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