糖尿病老人可以喝德运脱脂乳粉吗

　　一般情况下，糖尿病老人可以喝德运脱脂乳粉，但需严格控制摄入量，以免引起血糖波动。具体分析如下：

　　德运脱脂乳粉去除了牛奶中的脂肪，降低了热量，但仍含有一定量的乳糖。乳糖在人体内会分解为葡萄糖和半乳糖，从而影响血糖水平。不过，相较于普通全脂乳粉，脱脂乳粉脂肪含量极低，可减少因脂肪摄入过多导致的血脂异常和肥胖问题。因此，从脂肪角度看，脱脂乳粉对糖尿病老人相对友好，但乳糖带来的血糖波动不容忽视。

　　糖尿病老人可少量饮用德运脱脂乳粉，但需严格控制摄入量，建议每次不超过150毫升，且在两餐之间饮用，避免与主食同时食用，以减少血糖大幅波动。饮用后，要密切监测血糖变化，若发现饮用后血糖明显升高，则需减少饮用量或更换其他饮品。此外，选择时应注意查看产品成分表，确认无额外添加糖。

　　在控糖饮食过程中，应注重整体饮食结构的均衡，若对饮食选择存在疑问，及时寻求专业人士的建议。

参考资料：

[1]葛均波，徐永健，王辰。内科学（第 9 版）[M]. 北京：人民卫生出版社，2018.

[2]中国 2 型糖尿病防治指南（2020 年版）[J]. 中华糖尿病杂志，2021, 13 (4): 315 - 371.