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高钾水果有哪些含钾高的水果有哪些

在人体钾元素流失缺乏以后，可以食用一些含有丰富钾的水果，使钾元素得到补充，从而有益于人体的健康。那么高钾水果有哪些呢？接下来就为大家介绍。

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2021-03-12

红心火龙果和白心火龙果的区别火龙果的功效与作用

火龙果是集水果、花卉、蔬菜、保健、医药于一体的神奇蔬果。吃过火龙果的人都知道，火龙果有白心与红心之分。那么红心火龙果和白心火龙果的区别是怎样的呢？接下来就为大家介绍。

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2021-03-11

桂圆和龙眼的区别龙眼为什么又叫桂圆

“龙眼”是我们生活中常见水果之一，吃起来甜美可口，还能晒制成桂园干，做为保健药材使用。在这里大家可能会一个疑问，桂圆和龙眼的区别是怎样的？下面就为大家解答。

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2021-03-11

菠萝蜜吃多了会上火吗菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜是热带水果的一种，也是世界上最重的水果，味道甜美，气味芳香，营养丰富，很多人喜欢吃，导致一次吃太多，那么菠萝蜜吃多了会上火吗？一起来看看吧。

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2021-03-10

含钾的食物和水果有哪些哪些食物富含钾元素

钾元素是人体中必不可少的一种微量元素，这种微量元素虽然在人体中含量很少，但是对人体的健康却有着非同一般的影响。如果身体缺钾就会出现一系列的病态现象。其实有一些食物中含钾丰富，可以给人体补充充足的钾元素。那么含钾的食物和水果有哪些呢？接下来一起来看看吧。

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2021-03-10

米蕉的功效与作用

米蕉一般指泰国皇帝蕉，又称贡蕉，外观色泽金黄，果实小巧，肉厚皮薄，平均果皮厚度只有0.1厘米，与一般香蕉相比较更加芳香甘甜和营养丰富，是世界上公认的高档香蕉品种之一，经济价值很高。那么，米蕉的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-10

木瓜的作用与功效与作用吃木瓜的好处

木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。那么木瓜的作用与功效与作用是怎样的呢？一起来看看吧。

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2021-03-09

吃香菜的好处和坏处吃香菜的利弊

香菜也就是芫荽，又名胡荽，是由西汉张骞出使西域时引入的。它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味，常被用作菜肴的点缀、提味之品，是人们喜欢食用的佳蔬之一。那么吃香菜的好处和坏处有哪些呢？一起来了解一下吧。

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2021-03-09

鲜红枣的功效与作用

鲜枣，又名鲜食枣，是指没有经过加工直接从枣树采摘下来的枣果。鲜枣的营养价值比干制品枣类营养价值高很多，但由于保鲜技术缺陷，导致不利于保存。所以，鲜枣的保鲜期比较短暂，建议即摘即食。那么，鲜红枣的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-09

沙糖桔吃多了有哪些危害沙糖桔的功效与作用

沙糖桔是众多橘子中品种比较优良的一种，沙糖桔的外表皮十分薄，里面丰富的果肉以及果汁能够一次性满足想要补充维生素的人。但是不能一次性进食过多，容易对身体健康造成影响。下面我们就来了解沙糖桔吃多了有哪些危害。

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2021-03-08

紫白菜的功效与作用

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2021-03-08

大荔冬枣的功效与作用

大荔冬枣具有四大特征，果个大，果实近圆形，平均单果重20克，果面平整光洁。果皮薄而酥脆，完熟期呈浅黄片状赭红色，肉细嫩，果肉乳白色，口感细嫩酥脆，味香甜。那么，大荔冬枣的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-08

雪桔子的功效与作用

雪桔子一般指天山雪桔，金桔尤以新疆天山产的雪桔为佳。天山雪桔的极致风味，其实也是天时地利，得天独厚。这里地处亚欧大陆的中心，是典型的大陆性气候，干燥少雨，但高山冰雪融水非常丰富，非常适合金桔的生长。光照和气候决定了这里的金桔糖分较高，营养成分丰富。那么，雪桔子的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-08

草莓怎么保存时间长草莓的储存方法

草莓是一种保鲜比较困难水果，这是因为草莓含水量高，组织娇嫩，容易受机械损伤和微生物侵染而腐烂变质，在常温情况下草莓1～3天就开始变色、变味，对于不能及时食用的草莓就要采取妥善的方法进行保存，那么草莓怎么保存时间长呢？下面就为大家解答。

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2021-03-04

沃柑的营养价值和功效吃沃柑有什么好处

沃柑是市场上的一种常见水果，它属于柑橘家族的杂交品种，是橘橙与红橘杂嫁接杂交以后，结出的水果新品种。这种水果成熟以后，味道特别甜，果汁量大，营养丰富，人们食用以后对身体大有好处。那么沃柑的营养价值和功效有哪些呢？接下来一起来看看吧。

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2021-03-03

金芥菜的功效与作用

金芥菜是一种口感鲜嫩、营养丰富的绿色蔬菜，在中国江南的大部分地区比较常见，是人们餐桌上最常见的绿叶蔬菜，能为人体补充丰富维生素和大量碳水化合物，也能清热解毒。另外，金芥菜是一种带有自然香气的绿色蔬菜，它含有丰富挥发油，这种物质被人体吸收后，能让人类脑细胞活性提高。那么，金芥菜的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-03

灰菜的功效与作用

灰菜又名粉仔菜、灰条莱、灰灰菜、灰藋、白藜、涝藜、涝蔺、落藜、盐菜等，为藜科藜属的植物，生长于田野、荒地、草原、路边及住宅附近，中国各地普遍生长。每年4~7月采收幼苗或嫩茎叶食用。采集嫩茎叶，入沸水锅焯过洗去苦味，可凉拌、热炒制成多种菜肴。那么，灰菜的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-03

生大榛子的功效与作用

榛子，又名山板栗、尖栗、棰子，为桦木科榛属落叶的灌木或小乔木，高约1-7 m。榛子的果实为黄褐色，接近球形，直径0.7-1.5 cm，成熟期在9-10月。榛子是国际畅销的名贵干果，也是世界上四大干果并有“坚果之王”的美誉。那么，生大榛子的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-03

生吃白萝卜的功效与作用

白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。其生育期为50天左右，一般地区每年可种植二季。生食熟食均可，其味略带辛辣味。比较常见的大型品种有：长春大根、白玉大根、关云萝卜以及日本春白萝卜等。那么，生吃白萝卜的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

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2021-03-03

草莓的副作用和禁忌吃草莓对身体的影响

草莓是我们日常生活中十分常见的一种水果，其外观甜美，滋味又是酸酸甜甜，十分受小孩和女性的喜爱，那么大家了解草莓的副作用和禁忌吗？来看看吧。

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2021-02-26

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