问
什么降肝火
2023-02-09 1056次浏览
病情描述：
我老公最近因为经常吃烧烤、火锅等食品出现肝火旺盛的情况，有什么方法可以降肝火吗？
医生回答(1)
潘永源主任医师
首都医科大学宣武医院
答
根据病情描述，该患者出现肝火的原因是饮食过于辛辣油腻刺激性，想要降肝火最方便的方法就是改变饮食结构，多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如猕猴桃，菠菜，芹菜等，做菜时少放油和盐，尽量保持清淡健康，另外多喝水促进肝火代谢。
2023-02-10 18:17
相关推荐
专家科普视频推荐精选问答
养生文章推荐
