先涂隔离还是先涂防晒

一般来说隔离霜对皮肤刺激性小，可以直接接触皮肤，可以隔离辐射及其它化妆品对皮肤的损害；防晒霜对皮肤相对刺激性大，主要是防紫外线对皮肤的损害。所以，一般先涂隔离霜，再涂防晒霜。
隔离霜和防晒霜都有防阳光中紫外线的作用。适量晒太阳，阳光中的紫外线可以促进身体维生素D的转化，促进钙的利用。如果过度晒太阳，阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害。可能会引起皮肤红肿、疼痛等，严重时可能会引起皮肤癌。所以，如果在阳光中待的时间过长，需要做好皮肤的防晒工作，可以先应用隔离霜，再涂防晒霜，起到双重保护的作用。
如果长时间接触阳光后，皮肤出现肿痛、充血发红等异常情况，必要时可以去医院皮肤科就诊。