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长期喝柠檬水的坏处

2024-07-27 291次浏览

病情描述:

我今年22岁,女性,喜欢喝柠檬水,想问一下,长期喝柠檬水的坏处?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

长期喝柠檬水的坏处:

1.柠檬的酸性可能腐蚀牙釉质,导致牙齿损伤,长期如此可能不利于牙齿健康。

2.柠檬水过酸且含有大量水分,过量饮用可能增加胃肠道负担,引起恶心、呕吐、腹胀等不适感。

3.柠檬水中的柠檬酸可能与钙质结合,影响钙的吸收,对骨骼健康不利。

4.对于胃酸过多或者有胃溃疡、食道炎等消化系统疾病的人群来说,柠檬水可能会刺激胃酸分泌,加重病情。

5.柠檬中的某些成分还可能与某些药物发生相互作用,影响药效,因此在服用特定药物期间应避免大量饮用柠檬水。

6.柠檬水还可能导致肾脏负担加重,长期如此可能损伤肾脏组织,引起水肿或肾功能下降。

建议适量饮用柠檬水,保持健康的生活方式。

2024-07-27 15:49

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