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馒头含蛋白质吗

2021-11-18 7061次浏览

病情描述:

我孩子最近老是吃馒头,饭也不怎么吃,我怕他营养跟不上,而且他抵抗力本来就不好,想问一下馒头含有蛋白质吗?

医生回答(1)
杨小军主任医师

重庆市中医院

您好,馒头中含有一定量的蛋白质,但是主要营养是碳水化合物,是人们补充能量的基础食物,因为馒头中含有大量的淀粉,易分解成糖类,因此不可一次性食用过多,孩子正是长身体的重要时期,饮食方面需要多元化保障身体所需的营养,能够均衡的补充,以免对孩子的健康成长产生不良影响。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-11-18 14:03

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