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菠萝包菜稀粥

简介：

菠萝包菜稀粥富含丰富的维生素B、膳食纤维及钙，不仅能够保健养生，还能够排毒塑身，是多类人士调节身体的食疗之一，特别是适合于成长发育期的宝宝食用。

菠萝包菜稀粥所需材料

菠萝：15克
包菜：10克
白米：10克
水：70毫升

步骤详解

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