带鱼萝卜包菜粥
简介：
带鱼萝卜包菜粥菜色鲜艳，营养均衡，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等，能增强体质，提高记忆力，宝宝及用脑者可是当食用。
带鱼萝卜包菜粥 所需材料
- 带鱼：20克
- 胡萝卜：20克
- 包菜：20克
- 酸奶：10毫升
- 大米：50克
- 盐：3克
步骤详解
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