冬瓜粥
简介:
冬瓜粥简而言之就是由冬瓜、大米、枸杞子熬煮成的粥,营养价值丰富,不含有过多的脂肪,有利尿排湿的功效,是减肥最好的利器。
冬瓜粥 所需材料
- 大米:50克
- 冬瓜:60克
- 枸杞子:10克
- 水:160毫升
- 盐:适量
- 味精:适量
步骤详解
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