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茯苓红枣粥
茯苓红枣粥
简介:

健康美丽都是可以吃出来的,市面上很多护肤品也只能针对皮肤外部的滋润,但是如果身体内部得不到调养和滋补,也会反映在外在,所以滋补养颜要从身体内部调养,那就多喝点养生粥吧!

茯苓红枣粥 所需材料
  • 红枣:15克
  • 茯苓:10克
  • 粳米:100克
  • 青菜:适量
  • 盐:2克
步骤详解
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