猪腰黑米花生粥
简介：
猪腰有补肾气、通膀胱的功效，搭配养精固肾的黑米，功效加倍，此粥非常适合肾虚的男性食用，小编为大家整理了此粥的做法，感兴趣的朋友们赶快学起来吧。
猪腰黑米花生粥 所需材料
- 猪腰：50克
- 黑米：30克
- 花生：20克
- 薏米：20克
- 红豆：20克
- 绿豆：20克
- 盐：适量
- 葱花：适量
步骤详解
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