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猪腰黑米花生粥

简介：

猪腰有补肾气、通膀胱的功效，搭配养精固肾的黑米，功效加倍，此粥非常适合肾虚的男性食用，小编为大家整理了此粥的做法，感兴趣的朋友们赶快学起来吧。

猪腰黑米花生粥所需材料

猪腰：50克
黑米：30克
花生：20克
薏米：20克
红豆：20克
绿豆：20克
盐：适量
葱花：适量

步骤详解

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