豌豆高粱粥
简介：
高粱粥是一道汉族药膳， 具有健脾益胃、生津止渴的功效，加入具有调和脾胃的豌豆，使粥更加有营养，脾胃气虚和消化不良者应多喝此粥。
豌豆高粱粥 所需材料
- 红豆：30克
- 豌豆：30克
- 高粱米：70克
- 白糖：4克
步骤详解
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