首乌枸杞粥
简介：
何首乌是一味名贵的中药材，具有大补的功效，很多人都用它来强生健体，除了药用之外，还可以入膳，煲汤、熬粥、热炒皆可，何首乌搭配养肝滋肾的枸杞，可补肝益肾、明目。
首乌枸杞粥 所需材料
- 何首乌：12克
- 枸杞：适量
- 大米：100克
- 盐：2克
- 葱：少许
步骤详解
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