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鸡肝粥

简介:

鸡肝粥具有有补肝、益肾、明目的作用,可以帮助身体排出毒素,使体内气血运行顺畅,改善体质,减少因为气滞而形成的脸色暗沉,但是胆固醇高者不宜多吃。

鸡肝粥 所需材料
  • 粳米:50克
  • 鸡肝:100克
  • 姜:适量
  • 葱:1棵
  • 酱油:10毫升
  • 盐:3克
  • 香油:12克
步骤详解
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