糖尿病人可以吃黑芝麻吗

　　糖尿病人一般可以吃黑芝麻，但需控制食用量，以及糖分的摄入量。具体内容如下：

　　糖尿病是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起的，以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。日常饮食中主要限制高糖食物的摄入量，对于低糖或无糖食物，一般可以适量吃。黑芝麻中的糖分含量比较低，食用后一般不会造成血糖在短时间内迅速上升，引起糖尿病加重。但因为脂肪含量较高，一次性吃得过多可能会造成血脂升高，不利于糖尿病的恢复，建议适量吃。

　　血糖较高的人群应在医生的指导下，采取正规降糖治疗，有助于控制血糖，降低糖尿病并发症。