糯米茶的功效与作用

糯米茶即流苏，流苏是连云港市云台山脉的特有树种，叫流苏茶，俗称糯米茶。糯米茶在仲春初夏，白雪压树，蔚然壮观。茶瓣狭长线状，馨味宜人。按英文译应该叫中国流苏树才好。它属木樨科，又称萝卜丝花。是落叶乔木，树形高大优美，枝叶茂盛，初夏满树白花，如覆霜盖雪，清丽宜人。那么，糯米茶的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

糯米茶的功效与作用

1、减肥瘦身

糯米茶中含有脂肪分解酵素，促进脂肪的分解代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而用于减肥。

2、润肠通便

糯米茶还可促进消化液分泌，促进胃肠道蠕动，软化大便，从而可促进排便，缓解便秘、大便干结等症状。

3、宁心安神

糯米茶含有芳香物质，从而缓解疲劳，促进睡眠，改善失眠多梦、心神不宁等症状。

糯米茶的注意事项

1、特别是怀孕期的女性，经常会有胃部不适的现象，如果贸然喝浓茶可能会加重身体的影响。

2、还有的人有胃溃疡也不能喝，喝了会加重病情。有的人喜欢用糯米泡饭来吃，其实这种习惯很不好，而且这种也不利于消化。特别是对于本身消化不良的人吃了胃更难受。

3、还有某些特殊疾病的人。或者服用了某些药物，当药物与糯米茶相互抵制，那么会影响药效的发挥。

以上即是对糯米茶的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助。