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经常口臭是怎么回事

2024-09-29来源：彩牛养生　　

导读一般情况下，经常口臭可能是饮食、口腔卫生、消化不良、龋齿、鼻窦炎等原因引起的。如有不适，建议及时就医。为了缓解口臭，建议日常生活中注意口腔卫生和健康，定时刷牙，减少食用具有强烈气味的食物，及时清洁口腔。...

　　一般情况下，经常口臭可能是饮食、口腔卫生、消化不良、龋齿、鼻窦炎等原因引起的。如有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　1、饮食

　　大蒜、洋葱等有强烈的气味的食物，可能会在消化过程中通过肺部呼出，产生口臭。建议改变饮食习惯，减少摄入气味大的食物，餐后及时清洁口腔，或使用口香糖暂时缓解口臭。

　　2、口腔卫生

　　不注重口腔卫生，未充分清洁口腔内的食物残渣，口腔中的细菌分解食物残渣时可能会产生硫化物等具有恶臭气味的化合物，引起口臭。建议加强口腔卫生，定期刷牙，使用牙线和漱口水清除口腔内的细菌和食物残渣。

　　3、消化不良

　　消化不良时，胃的排空功能减弱，食物在胃内停留时间过长，可能会被细菌分解产生挥发性硫化物等臭味物质。可能还伴有腹胀、反酸、嗳气等症状。建议改变饮食习惯，避免过度进食，少吃油腻食物，遵医嘱使用促消化药物如多潘立酮片、健胃消食片、盐酸伊托必利片等。

　　4、龋齿

　　饮食习惯、口腔清洁不良以及牙齿排列不整齐可能会形成牙菌斑，长时间后可能产生龋齿。龋齿中的空洞为细菌提供了生长环境，龋齿中的食物残渣和细菌分解物可能产生臭味。牙齿表面还可能出现黑色或棕色斑点，有时引发疼痛。建议定期进行口腔检查和清洁，修复或拔除龋齿，一般无需药物治疗。

　　5、鼻窦炎

　　鼻窦炎产生的分泌物积聚在鼻咽部，细菌分解这些分泌物产生异味。可能还伴随鼻塞、面部压痛、头痛等症状。建议在医生指导下使用阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊、氟替卡松鼻喷雾剂等药物，用盐水冲洗鼻腔，以控制炎症和清除分泌物。

　　为了缓解口臭，建议日常生活中注意口腔卫生和健康，定时刷牙，减少食用具有强烈气味的食物，及时清洁口腔。