岩笋的功效与作用有哪些

　　岩笋为兰科植物的全草，通常具有润肺止咳、活血祛瘀、利湿消肿、滋阴清热、通络止痛等功效与作用。具体分析如下：

　　1、润肺止咳：岩笋能够滋养肺脏，对肺燥或者肺热引起的咳嗽，比如干咳少痰、咳嗽痰黄等情况，其可以起到润肺的作用，减轻肺脏的燥热，缓解咳嗽症状，使呼吸更为顺畅，保护肺部健康。

　　2、活血祛瘀：岩笋有助于促进血液循环，当跌打损伤出现瘀血肿痛时，其能消散瘀血，加快受伤部位的恢复。同时，其对体内因气血瘀滞导致的月经不调、痛经等妇科问题，也能起到调理作用，让气血运行得更加通畅。

　　3、利湿消肿：岩笋可以祛除体内多余的湿气，当湿气积聚，引发身体水肿，像下肢浮肿、眼睑水肿等情况时，其能够促进水湿排出体外，减轻水肿症状，调节机体的水液代谢平衡，让身体恢复正常的状态。

　　4、滋阴清热：岩笋具有滋阴的功效，能补充体内的阴液，缓解阴虚导致的潮热、盗汗、口干舌燥等症状。同时，也可以清除体内的热邪，调节体内阴阳平衡，使身体的内环境保持相对稳定，减少因阴虚内热带来的不适。

　　5、通络止痛：岩笋对经络不通引起的肢体麻木、疼痛等情况有改善作用。其可以疏通经络，让气血在经络中顺畅运行，缓解因经络阻滞而产生的不适感，帮助恢复肢体正常的感觉和活动能力。

　　岩笋作为一种中药材，使用时务必遵循专业医生的指导，不可随意自行用药，过量服用可能会加重身体负担，严重时会引发身体不适。