针灸可以控制疼痛吗

　　一般情况下，针灸可以控制疼痛，是临床中广泛应用的疼痛管理手段，对多种急慢性疼痛均有明确效果。具体分析如下：

　　从现代医学角度，针灸通过刺激穴位处的神经末梢，触发人体应激反应：一方面促使大脑和脊髓释放内啡肽、脑啡肽等天然镇痛物质，直接抑制疼痛信号向中枢神经传递；另一方面调节局部血液循环，降低疼痛部位炎症因子水平，减轻炎症引发的红肿与痛感。从中医理论来看，针灸可疏通经络、调和气血，改善疼痛部位“气血不通”或“气血亏虚”的状态，解决“不通则痛”“不荣则痛”的根本问题。

　　临床中，针灸对颈肩腰腿痛、头痛、关节痛、术后疼痛及慢性盆腔痛等均有较好疗效。但需注意，急性创伤性剧痛，如骨折、急性内脏痛需优先处理原发病，针灸可作为辅助手段；且针灸必须由具备资质的医师操作，根据疼痛病因与部位精准选穴，避免自行操作导致风险。

　　若有疼痛困扰，建议先到正规医院明确病因，再在医生指导下选择针灸或联合其他治疗，以实现最佳镇痛效果并减少潜在风险。

参考资料：

[1]中华中医药学会针灸分会。针灸治疗疼痛类疾病临床指南（2022 年版）[J]. 中国针灸，2022, 42 (8): 897-904.