牙齿正畸后反弹怎么办

　　牙齿正畸后反弹，可能是不良口腔习惯、正畸后未戴保持器、牙齿自身生长趋势、牙周炎、颞下颌关节紊乱综合征等导致的，可通过纠正不良习惯、坚持佩戴保持器、专业二次矫正、治疗基础疾病、药物辅助调理等方法进行改善。出现不适症状及时就医。

　　1、不良口腔习惯：长期用一侧咀嚼、咬手指、吐舌等习惯，会持续对牙齿施加异常力量，破坏正畸后的牙齿排列平衡，导致牙齿移位反弹。建议及时纠正这些不良习惯，吃饭时有意识地双侧咀嚼，避免用牙齿咬硬物，通过自我监督或借助矫正器辅助改善。

　　2、正畸后未戴保持器：正畸结束后牙齿仍处于不稳定状态，未按要求佩戴保持器或佩戴时间不足，牙齿易受咀嚼力、牙周组织牵拉等因素影响，逐渐恢复到原来位置。建议严格遵循医嘱佩戴保持器，初期全天佩戴，后期根据医生建议逐渐减少佩戴时间，避免擅自停用。

　　3、牙齿自身生长趋势：部分人牙齿存在自然拥挤、倾斜的生长倾向，正畸治疗只是暂时改变了牙齿位置，随着年龄增长，牙齿可能受自身生长力影响出现反弹。建议定期到医院口腔科复查，若发现轻微反弹，及时在医生指导下调整保持器或进行早期干预。

　　4、牙周炎：牙菌斑、牙结石长期堆积刺激牙周组织，引发炎症导致牙龈萎缩、牙槽骨吸收，牙齿失去正常支撑后易出现松动、移位，进而导致正畸后反弹，常伴随牙龈红肿、刷牙出血、口臭等表现。患者可在医生的指导下使用甲硝唑片、盐酸多西环素胶囊、复方氯己定含漱液等药物改善症状。

　　5、颞下颌关节紊乱综合征：颞下颌关节结构或功能异常，会导致咀嚼时牙齿受力不均衡，长期下来可能使正畸后的牙齿排列出现偏差，引发反弹，还会出现关节弹响、张口疼痛、下颌运动受限等症状。建议在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物缓解不适。

　　日常护理需注意保持口腔卫生，早晚认真刷牙、使用牙线；避免用牙齿咬坚果壳、骨头等硬物；规律作息，减少单侧咀嚼、长期张口等加重关节负担的行为。

参考资料：

[1]李丹,苏丽.了解牙齿正畸，重视口腔健康[J].健康必读,2024,(06):75.