双相情感障碍的症状有哪些

　　双相情感障碍通常指双相障碍，双相障碍的症状有躁狂期情绪高涨、抑郁期情绪低落、精力状态极端波动、思维行为异常、睡眠食欲改变等，表现为躁狂与抑郁交替发作，症状反复且影响社会功能。若出现情绪剧烈起伏、持续两周以上，建议及时就医。

　　1、躁狂期情绪高涨：突然出现异常兴奋、愉悦感爆棚，自我评价过高甚至夸大妄想，话多到他人无法插话，注意力易被无关事物分散，持续至少一周。

　　2、抑郁期情绪低落：陷入持续悲伤、绝望，对以往感兴趣的事物失去动力，自责自罪，可能出现自杀念头或行为，情绪低落状态持续两周以上。

　　3、精力状态极端波动：躁狂期精力异常充沛，无需睡眠仍精神饱满；抑郁期则极度疲惫，连日常活动都难以完成，两种状态交替出现。

　　4、思维行为异常：躁狂期思维跳跃、语速飞快，冲动消费、盲目投资等轻率行为增多；抑郁期思维迟缓、反应迟钝，行动迟缓甚至出现木僵状态。

　　5、睡眠食欲改变：躁狂期入睡困难、睡眠需求减少；抑郁期嗜睡或早醒，同时伴随食欲增加或减退，体重相应出现明显变化。

　　保持规律作息与稳定环境，避免情绪剧烈刺激，参与温和的社交活动与兴趣爱好，饮食均衡营养，家人朋友给予理解支持，帮助患者维持状态稳定。

参考资料：

[1]宋延艳,邵玉单,刘建民,等.育龄期女性双相障碍躁狂发作患者治疗前后性激素水平变化及与攻击风险的相关性[J].中国健康心理学杂志,2025,33(08):1159-1163.DOI:10.13342/j.cnki.cjhp.2025.08.007.