咽口水痛是扁桃体发炎还是咽炎

　　咽口水痛可能是扁桃体发炎，也可能是咽炎。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：

　　若咽口水痛伴随扁桃体红肿、表面有白色脓点，且疼痛集中在咽喉两侧，多为扁桃体发炎。这种情况通常由细菌或病毒感染引发，吞咽时疼痛会加剧，部分人还会伴有发热、下颌淋巴结肿大，需针对性抗感染治疗以缓解症状。

　　若咽口水痛表现为咽喉部干燥、灼热，疼痛位置偏咽喉中部，扁桃体无明显红肿脓点，则多为咽炎。常因环境干燥、用嗓过度或过敏引起，疼痛程度相对缓和，一般无明显发热，通过局部滋润和休息可逐步改善。

　　疼痛期间多喝温凉开水，保持咽喉湿润。饮食上选择软烂的粥、面条，避免辛辣、过烫食物刺激咽喉。减少说话，避免大声嘶吼，让咽喉得到充分休息。室内保持适宜湿度，避免干燥空气加重不适，若疼痛持续超过3天，应及时就医明确病因。