嗓子干燥感觉很缺水怎么回事

　　一般情况下，嗓子干燥感觉很缺水可能是饮水不足、环境干燥、慢性咽炎、过敏性咽炎、干燥综合征等原因引起的。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：

　　1、饮水不足：人体水分摄入不够，咽喉黏膜缺乏湿润，易引发干燥感。增加饮水量，少量多次饮用温水，避免用饮料替代。

　　2、环境干燥：空气湿度低，咽喉黏膜水分蒸发过快，导致干燥不适。使用加湿器提升环境湿度，室内放置水盆，外出可戴口罩。

　　3、慢性咽炎：咽喉黏膜长期受炎症刺激，分泌功能下降，出现干燥、异物感。可遵医嘱使用咽炎片、清喉利咽颗粒、西瓜霜含片，避免辛辣刺激食物。

　　4、过敏性咽炎：过敏原刺激咽喉黏膜，引发炎症反应，导致黏膜干燥、瘙痒。可在医生指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊、依巴斯汀片，远离粉尘、花粉等过敏原。

　　5、干燥综合征：自身免疫异常损伤唾液腺，唾液分泌减少，咽喉持续干燥。可遵医嘱使用甲氨蝶呤片、羟氯喹片、白芍总苷胶囊，严重时可行唾液腺替代治疗。

　　日常生活中，要保证充足饮水，维持咽喉湿润；保持室内适宜湿度，规避干燥环境；远离过敏原与刺激性物质，减少咽喉刺激；定期体检，早发现早干预疾病。