流产后有哪些注意事项

很多的女性在意外怀孕后，都会选择流产来解决问题，流产也分为了人工流产，和药物流产，这两种方式都有一定的限制，需要女性怀孕在固定的时间里，这样才可以减少流产对女性的伤害。那么，流产后都有哪些注意事项？　

1、一个月内禁止性生活

无论药流后出血量多少，在没有来月经之前都要禁止性生活，因为药流后子宫内膜的修复也需要一定的时间，再加上宫颈口比较松弛，如果子宫还没有恢复的时候就同房，就有可能会导致细菌入侵，引起多种妇科病，所以建议在一个月以后来过一次月经时再同房比较好。

2、要注意个人卫生

做了药流后一定要做好个人的卫生工作，勤换洗内裤，勤换卫生巾，经常用温水清洗外阴，但是要注意及时出血停止，一个月内也不要洗盆浴，不要冲洗阴道，更不要游泳，清洗外阴是最好淋浴。

3、注意多休息

做了药流后对女性身体的伤害比较大，所以药流后前两天最好能卧床休息，以后即使下床活动也要注意避免过度劳累，一个月内不可以进行重体力劳动，也不可以进行剧烈的运动。

4、注意饮食

做了药流后要多吃一些含优质蛋白质丰富的食物增强体质，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、牛奶等，但是不要吃得过于油腻，更不可以吃生冷寒凉，辛辣刺激的食物，以免影响身体的恢复。