冬季止咳防感冒四款药膳

　　冬季天气寒冷，气候异常干燥，人们抵抗力低下，很容易出现感冒咳嗽的症状。那么冬季咳嗽怎么办呢?咳嗽如何治疗呢?止咳的食物有哪些呢?下面就来了解一下冬季咳嗽的四款止咳药膳。

　　生麻黄红枣

　　红枣500克，生麻黄(单包)30克。上述药物加水2000毫升水煮之，留红枣备用，每次食3～5枚，加热后可食用。

　　适应范围：久咳(慢性支气管炎)。

　　生姜桑叶水

　　桑叶10克，茶叶8克，生姜10片，红糖15克。水煎，日服两次。

　　适应范围：伤风咳嗽。

　　桑叶汤：霜桑叶30克。将霜桑叶煎汤代茶饮用。

　　适应范围：痰喘、咳嗽。