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血糖高的可以吃豌豆面粉吗

2024-07-15 10653次浏览

病情描述:

今天去医院检查身体的时候,发现我的血糖有点高,所以想咨询一下这种情况,可以吃豌豆面粉吗?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

血糖高的患者可以吃豌豆面粉,但需注意以下几点:
1.适量摄入:豌豆面粉含有较低的脂肪和胆固醇,且富含维生素和钾,对血糖影响相对较小。患者仍需控制每日的总热量摄入,适量食用豌豆面粉,避免过量导致血糖波动。
2.搭配饮食:在食用豌豆面粉时,应搭配其他低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、粗粮等,以保持营养均衡,并有助于控制血糖。
3.监测血糖:食用后应密切监测血糖变化,如有异常应及时调整饮食或就医咨询。
4.定时定量:对于高血糖患者而言,定时定量地进食非常重要,这有助于维持血糖的稳定。
如有疑虑,建议咨询医生或营养师的建议。

2024-07-15 14:19

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