鲜藕百合枇杷粥
简介:
鲜藕百合枇杷粥由鲜藕、百合、枇杷、大米熬煮而成,包含了多种营养物质,有滋阴润肺的功效,可治疗肺气肿,也是秋季最好的润燥食疗。
鲜藕百合枇杷粥 所需材料
- 莲藕:30克
- 百合:30克
- 枇杷:30克
- 小米:10克
- 水:100毫升
步骤详解
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