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黄精陈皮粥
黄精陈皮粥
简介:

黄精陈皮粥,由黄精、陈皮和大米一同熬煮而成,黄精具有润肺、滋阴补脾的功用,对改善肾功能、抗结核有较好的效果,陈皮有清热下火,促进食欲的作用,此粥中老年人多食可有效预防动脉硬化。

黄精陈皮粥 所需材料
  • 黄精:5克
  • 陈皮:4克
  • 大米:100克
  • 白糖:8克
步骤详解
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