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瘦肉薏米粥

简介：

薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，味道和大米相似，且易消化吸收，也可煮粥和煮汤，薏米和瘦肉熬煮成的粥，既营养又美味。

瘦肉薏米粥所需材料

瘦肉：30克
薏米：50克
大米：80克
调料：少许
葱花：少许
枸杞：少许

步骤详解

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