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南瓜子小米粥

简介：

南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用，是驱虫的食疗佳品，小米具有健脾和胃、促进食欲的功效，二者搭配熬煮成粥，既营养又健康。

南瓜子小米粥所需材料

南瓜子：适量
枸杞：10克
小米：100克
盐：2克

步骤详解

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