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干贝花生粥

简介：

干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养，是能和鲍鱼海参媲美的优质食材，搭配花生熬煮成粥，营养丰富，香味扑鼻，别有一番风味。

干贝花生粥所需材料

大米：80克
干贝：30克
花生：20克
紫菜：10克
芹菜：10克
盐：3克
味精：2克
香油：适量
胡椒粉：适量

步骤详解

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